通勤往復のみ

昨日のアオサギさん

久しぶりの出勤

外気は「28℃」まだまだ蒸し暑いですね

〇武蔵塚　500m　15mUp

40s　574W

朝はちょっと疲労あり

帰路はそこそこ復調

明日は空港坂経由で帰宅します