近所でヘビ発見
いつもの時間に起床して7時過ぎに出発
まずはグラチャン全力で
〇グラチャン 5.1km 335mUp
17:22 69r/min 292W
下ってコッコロー前から瀬田線入って空港坂下の旅館より5倍狙い
〇空港坂旅館から 1.8km 110mUp
5:21 71r/min 305W
グラチャン2本目はちょっと疲弊して250W維持
〇グラチャン
19:28 69r/min 252W
頑張りました。
明日から社会復帰です。
近所でヘビ発見
いつもの時間に起床して7時過ぎに出発
まずはグラチャン全力で
〇グラチャン 5.1km 335mUp
17:22 69r/min 292W
下ってコッコロー前から瀬田線入って空港坂下の旅館より5倍狙い
〇空港坂旅館から 1.8km 110mUp
5:21 71r/min 305W
グラチャン2本目はちょっと疲弊して250W維持
〇グラチャン
19:28 69r/min 252W
頑張りました。
明日から社会復帰です。