通勤往復＋空港坂

ツツジカワセミ

今朝は「16℃」

21時前で「18℃」

半袖ギリギリ

〇武蔵塚　500m　15mUp

41s　646W

20時半までお仕事して空港坂へ

〇空港坂　2.35km　125mUp

5:44　82r/min　328W

それ程しんどくなく、慣れてきた感じです。

明日は定時日コース頑張ってきます。