やっぱりおのさんは気持ちで走っている、今日改めて感じました。
前日仕事終わりが深夜だったようで遅めの１０時に連光寺付近のローソンに集合
いつも土曜日に練習している連光寺、尾根幹周辺の周回路を紹介がてら
ボチボチのペースで走る。
【結果】
① ３２分１０秒 １５．３ｋｍ ２５１Ｗ ７２ｒ／ｍｉｎ 獲得標高２５７ｍ
② ３４分５９秒 １７．８ｋｍ ２６５Ｗ ７２ｒ／ｍｉｎ 獲得標高２７７ｍ
交通量が多かったので多少ルート変更しながら周回、最後に連光寺坂でＴＴ
【連光寺ＴＴ】 ２．２ｋｍ
４分３４秒 ３２１Ｗ ７６ｒ／ｍｉｎ
２周回終わる手前でおのさんに連光寺坂でＴＴをしようと誘う。
自分のベストは４分１０秒ちょっと、３４０Ｗアベなので３００Ｗ程度で
淡々と登る、おのさんが抜いてくる気配が無いので珍しいなぁ、と思いながら
走っているとガラの悪そうな車がホーンをならしながら抜いていく・・・
それと同時におのさん、スプリント開始？？？キレがあるなぁと
感心してしまい追走が遅れてしまった、おのさん、ホーン鳴らしていた
車に叫びながらドンドンペースアップ、やっぱりおのさんは気持ちで走っていると
再認識した瞬間でした。結局最後まで差をつめられずゴール。
あの精神力は見習わないとね。
結局今日は軽めに走って終了、今晩の天気を見て明日のスケジュールを
決めようかな。
選択肢① ナルシマＡラン 湘南平
選択肢② 房総でまことさんと一緒に模擬レースに混ぜてもらう
（まだ行って良いって聞いてないけど・・・）
【本日の走行】
２時間２０分 ６８ｋｍ ２２９Ｗ ７６ｒ／ｍｉｎ 獲得標高７２４ｍ
