昨日で鈴鹿へ向けた準備は完了させたので今日はのんびりDay
8時過ぎに妻が起きてきて、朝マックを買ってくるというので
ごちそうになり、テレビ見てたらそのまま昼寝。
14時過ぎに起きて、美容院へ行く妻を見送りまた昼寝(笑)
17時前に目覚めて特にやる事もないので自転車のタイヤ交換
先週の水曜日にバラスだけやっておいたので今日ははめるだけ
完了後、夜ご飯美味しく食べる為に連光寺へ
■連光寺往復 34km 272mUp
1時間10分 74r/min NP235W R52%
尾根幹側から登って、ファミマの横を左折、養護施設前を通過し
連光寺前を過ぎてからまた尾根幹に戻って帰るコース
久しぶりに尾根幹走った気がします。
ローソンでパンをたくさん食べてもらったようです。