朝5時10分発
道の駅芳賀に6時半到着
今日はTのメンバーに合流させて貰いトレーニング
もてぎ、烏山周辺をグルグル回るコース
■大周回3周 小周回1周 100km 1160mUp
2時間58分 75r/min NP240W
スプリント3回したのでNP高め
淡々と終了、5名でローテしたので速度
速いですね！
鳥です。
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その後は、もてぎへ移動
純ちゃんの走行を1本フォローし
夜ご飯は久しぶりの「らん」へ
美味しく頂きぐっすり就寝
