2017-10-24 通勤往復+瀬田線 プランク240s×2 今日も19時前に退社 徐々に疲労抜けてきましたが中2日だとスッキリってわけには 行かないです。 それでも帰路は楽に足上がるフォームとか見つけて帰宅。 明日は午前半休頂いてサコマサンと水曜会サンへ行ってきます。