通勤往復＋空港坂

朝は「0℃」

19時は「4℃」

日中も肌寒く冬の入り口にやってきた感じです。

沖縄から1月弱、まったくと言っていいほどﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ的な走り方はしておらず

そろそろ頑張ろうかなという感じになってきました。

■空港坂　2.35km　125mUp

6分12秒　76r/min　NP320W

2月前は330W5分5本とかやっていた気がしますが(笑)

ここまで弱るものなんだなと。

まあ、こんなもんでしょう。

明日も空港坂1本上って歯医者へ行ってきます。