通勤往復のみ VolumeSpacer

GW前は今日が最終出社、明日が最終出勤

〇武蔵塚　500m　10mUp

43s　570W

昨日ちょっと頑張ったのでお疲れ気味

職場でないとできない業務を終わらせ19時退社

明日は在宅勤務です。

MTBのｴｱｻｽは反力で主に2項目「ｴｱ圧」「ｴｱ容積」で調整

もうちょっとﾘﾆｱに使いたいのでSpacerを「2個→1個」

に変更してみました、明日朝乗ってみます