通勤往復＋瀬田線

土曜日の疲労も残っていますが＋NSF疲れでしょうか・・・

〇武蔵塚　500m　10mUp

42秒　553W

疲労の中でも速度乗せられるように踏み方工夫

帰路もまだ疲労抜けず、瀬田線を100r/min程度で軽めに回して帰宅

明日はきっと疲労抜けているので空港坂経由で帰宅します。