2020-10-30 通勤往復のみ 空港坂の橋より 朝は「10℃」 長袖インナーに半そでジャージで丁度良くいい季節です。 〇武蔵塚 500m 15mUp 43s 603W カレーうどん食べて午後半休で退社 明日はレース前、40s2本入れておきます