久しぶりに出社したら桜咲いてました
0530 倉庫集合
今朝も皆さん来てくれ7名
ﾔｽﾀｹｻﾝ、ｵｶｸﾞﾁｻﾝ、ｷﾑﾗｻﾝ、ﾃﾗｵｻﾝ、初参加のﾏﾂﾊﾞﾗｻﾝ、復活のﾌﾙｻﾜｻﾝと私
〇益城ｼｮｰﾄ 6.3km 100mUp
１，11:27 88r/min NP259W
２，10:42 88r/min NP265W
３，11:01 85r/min NP268W
４，11:06 86r/min NP250W
５，10:36 83r/min NP301W
膝負傷から復活のﾌﾙｻﾜｻﾝ、まだ復調しきっておらず今日は大人しく走行
ｲｼﾏﾂｻﾝDNSなので今日はｷﾑﾗｻﾝをがっちりﾏｰｸ
3周目の登坂がちょっと上がったけど意外と余裕はあり
もうそろそろ自分から動いていこうと思います。
〇津森 930m 70mUp
１，2:38 342W
２，2:33 348W
３，2:33 357W
４，2:48 315W
５，2:24 388W
最終周の登坂ﾗｽﾄでｱﾀｯｸ有
何とかついていきｽﾌﾟﾘﾝﾄ頂きました、久しぶりの優勝です(笑)
皆様ありがとうございました。
