お気に入り
今朝は「9℃」
ここら辺はいきなり温度上がるんですよね
まだ寒い日は来るんでしょうが、春間近です
〇武蔵塚 500m 15mUp
42s 613W
踏めてる感は無いけどたれは少ない
日中は「20℃」まで上がったみたい
17時に退社し明日へ備えて1本だけ刺激入れ
〇陣内坂 650m 30mUp
1:15 85r/min 559W
意外と頑張れました。
明日は朝練行ってきます。
2代目は報告してくれます
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今朝は「9℃」
ここら辺はいきなり温度上がるんですよね
まだ寒い日は来るんでしょうが、春間近です
〇武蔵塚 500m 15mUp
42s 613W
踏めてる感は無いけどたれは少ない
日中は「20℃」まで上がったみたい
17時に退社し明日へ備えて1本だけ刺激入れ
〇陣内坂 650m 30mUp
1:15 85r/min 559W
意外と頑張れました。
明日は朝練行ってきます。
2代目は報告してくれます