朝グラチャン+通勤往復

朝は「21℃」

これぐらいから12℃ぐらいまでが快適ですね

 

〇グラチャン 5.1km 335mUp

17:08 68r/min 293W

 

今日も淡々と290W割らないように

だいぶ速い感じだけど風は無風でした。

 

一応日曜日レースなので帰路から流して回復

美容行って帰宅

明日は午前半休頂いたのでカメラ比較、楽しみです。