通勤往復＋空港坂

熊型にして完食の遅延を狙われました

朝は「4℃」

徐々に暖かくなって良い感じです

〇武蔵塚　500m　15mUp

41s　481W

車に詰まって不発

日中は風が冷たくてちょっと冬戻り感

19時退社で空港坂へ

〇空港坂　2.35km　125mUp

5:52　77r/min　NP336W

徐々に粘れるようになってきました。

明日は定時日コース、頑張ってきます。