陣内坂インターバル → 東京タワー

広角レンズ欲しくなりました 2回目

 

朝起きたら予定通り雨

2度寝してルンバさんの起動音で7時半起床

10時過ぎから外も乾いたので時間効率重視

 

〇陣内坂短め 500m 36mUp

1,1:18 69r/min 410W

2,1:18 68r/min 410W

3,1:17 77r/min 416W

4,1:15 71r/min 421W

5,0:59 80r/min 543W

 

肝付RRと同じ距離&勾配

400W目安で入ったら意外と調子よく徐々に上げて終わり

オカグチサンの1本後の便で移動し東京タワーの夕陽を収めてみようと

思いましたが曇り空で残念

 

明日は埼玉でお仕事です