通勤往復+空港坂3本

17時前に退社、予定通り空港坂へ3本・・・気が重い


先週は3本ギリギリ6分、1本だけ1秒足りないという事だったので
今日は1本目全力で突っ込んだ後、2,3本目を予定のTimeで登坂
レース前最後のあげる日なので気合入れていきます。


■空港坂 2.35km 120mUp
1、5分44秒 73r/min 339W
2、5分59秒 67r/min 318W
3、6分00秒 68r/min 316W
*体重62kg


3本6分切り、1本目もBest付近と良い感じで終われました。



帰りにパークドーム前通過時違和感が。。。
前から屋根空いてたっけ???


明日明後日は通勤往復のみ流して土曜日は1分走、日曜日は
初めてHSRでレース出ます。