九チャレ前 1分走×2本

レース前日、良く寝ました。8時に目覚めてまだちょっと雨降ってるので
のんびりメンテ


路面Dryを確認したのちレース前1分走へ


■司弁当HC 440m 33mUp
55秒 88r/min 604W(9.8W/kg)


Best更新なるもまだまだ、あと4秒かー恐るべし。
来週もレース前にTryしてみます(笑)


その後は川沿いを東へ移動し国体道路の終点を目指し登坂


国体道路終点HC 780m 19mUp
66秒 96r/min 517W(8.4W/kg)


下の信号から上の派手なジャングルジムまで
良い感じで踏めました。


明日は九州チャレンジサイクルロードレース A-Eクラス
6位入賞目標で頑張ってきます!