朝は7時に目覚める
昨日は久しぶりにお肉たくさん食べたので、体が肉くさい
お風呂にのんびり入って水たくさん飲んで回復
昨日のレースの内容書いたりして昼過ぎになったら眠くなってきたので
お昼寝
目覚めたら外は暖かく、アルコールも抜けてきたのでまだ張ってる
おなかの中身を消費するため外へ
■金峰山サイクリング 58km 911mUp
2時間27分 66r/min NP160W
3号バイパスから初めて通る県道332を抜けて吉次峠へ
と思ったら、1本手前の道を曲がってしまい微妙に南側を登坂(笑)
さわやかな小春日和って感じでした。
今週末に向けて疲労抜く感じで今週はサイクリング程度に通勤往復＋α
週末は優勝目標に頑張ってきます！
