有休でcipolinoさん

目覚し無しで6時起床

雲仙行くと190kmコースなので1日つぶれてイマイチだなと

パン屋さんへ

 

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イチゴ美味しかったです

 

自転車部屋のメンテしてから9時ごろ出発

射撃場のみ頑張って

 

〇射撃場 650m 65mUp

1分53秒 75r/min 469W

 

後半たれてイマイチでしたが自己ベスト。

美味しくパン頂いて帰ってきました。

そういえば長らく通行止めだったお気に入りの県道57号が開通していました!

 

やっぱり県道57号経由だと早い気がして気楽です。

 

■cipolinoさん往復 80km 1170mUp

2時間59分 75r/min NP196W

 

明日はミルクロード登って帰ってきます。