朝起きたら雨・・・
この時期は仕方ないですね。
午前着指定で「BIKEINN」からの荷物受け取り。
調べてみるとスペインなんですね(笑)
MTBは部品も少ないので1時間もかからずコンポ組み換え完了
13時ごろに引き取りに来てくれたので納車完了、楽しんでください。
夜飯前に固定ローラー60分
〇15分走 86r/min 274W
気合入ってないので非常にきつく・・・
昨日に続き頑張りました。
明日はパン屋さんからBBQ行ってきます。
朝起きたら雨・・・
この時期は仕方ないですね。
午前着指定で「BIKEINN」からの荷物受け取り。
調べてみるとスペインなんですね(笑)
MTBは部品も少ないので1時間もかからずコンポ組み換え完了
13時ごろに引き取りに来てくれたので納車完了、楽しんでください。
夜飯前に固定ローラー60分
〇15分走 86r/min 274W
気合入ってないので非常にきつく・・・
昨日に続き頑張りました。
明日はパン屋さんからBBQ行ってきます。