雨 ﾛｰﾗ-のみ

今日は予報通り雨

昨日頑張ったので今日はﾛｰﾗｰ流しのみでいいかなと

出社前に朝ﾛｰﾗ―20分

〇40s　97r/min　568W

20時退社後も20分ほど乗って終わり

明日は午後から晴れるようなので金峰山行こうかな