固定ローラー×２ 金峰山ドライブ

朝目覚めたら外は一面の霧・・・
体がシャキッとしないのでローラーへ

■固定ローラー　20分　83r/min　262W

朝ご飯作ってもらい、頂いた後はドライブへ行く事に
金峰山方面をぐるっとまわりYOUmeTownいってお買いもの

この国のボス

帰宅後はごはん前にまた固定ローラー

■固定ローラー　20分　78r/min　268W

明日は天気良さそうなので自転車通勤、グラチャン登って
帰ってこようかな。