0500空港ﾌｧﾐﾏ集合
今日も昨日と同じ面子＋ﾆｼﾀﾞｻﾝの6名で
ｽﾀｰﾄ前にﾀﾞﾝｼﾝｸﾞ禁止だよと言ってみる(笑)
■空港周回 3.5km 25mUp
11周目までは平和に進む
直角後の軽い登りでﾑｰｻﾝが地味に上げて離れる
自分は4番手だったので2番手のﾌﾙｻﾜｻﾝまで地味に吸収
3名で追走する。
今日の最高出力も「617W」
こういう平地のｺｰｽで瞬間的に上げたいときに全くというほど対応できない。
そうならないように、地味なｺﾝｸﾘの登りは400W程度まで上げて
前に出られないようにしていたけど
隙をつかれてしまった・・・
途中ﾓﾘｶﾜｻﾝも入ってくれ4名で追走するもなかなか追いつかない。
Last2周で7秒差まで詰めるけど、チラッと後ろを確認され
ﾍﾟｰｽを持ち直され最後まで行かれてしまった・・・
流石、平地ﾏﾝ。
今日もありがとうございました。
自分へのご褒美か？好きなものを食べる平地ﾏﾝ ﾑｰｻﾝ
そして今日はChristmasEveでしたね！
