17時前に退社
昨日までのローラーでかからないイメージあったので
入念にアップしたのちミルクロードへ
■ミルクロード県道23号まで 8km 417mUp
24分28秒 70r/min 273W
ミルクロードの登り始めはR57から登って1個目の信号からなんですが
いつも観光農園の看板を目印にしてたのに無くなっててビックリ。
昨日は270Wが非常にきつかったけど、今日はいつも通りで
不思議だなあと。
県道23号まで登ったら写真撮ってあとはのんびりサイクリング
AP前を通過して竜門ダム手前を大津方面に左折
信号ないアップダウンの道で非常に快適
路にも迷わず帰ってこれました。
■通勤往復+AP 94km 1450mUp
3時間30分 73r/min NP193W
明日は空港坂1本登って帰ってきます。