風車たくさん
17時前に退社
予定通りﾐﾙｸﾛｰﾄﾞへ
■ﾐﾙｸﾛｰﾄﾞ県道23号まで 8km 417mUp
24分06秒 74r/min 272W
毎度TT乗った後の登りはしんどい
8割以上ﾀﾞﾝｼﾝｸﾞで何とかやり過ごし、県道23号から先はｻｲｸﾘﾝｸﾞで
菊池渓谷下って平地走っていると、以前と違って下ﾊﾝ持っての巡行が
やりやすくなった気がして、体のどこが変わってどこが疲労しているのか
可視化出来たら面白いなーなんて思いながら帰宅
■通勤往復＋AP 94km 1450mUp
3時間22分 75r/min NP198W
帰宅前が一番調子よかった気がします。
良く解りませんね。
明日は雨、久しぶりに自転車乗らずゆっくり休めようと思います。
