御船往復 プランク240s×2

目覚し無しで7時半起床
たくさん寝て、昨日の疲れは抜けた気がしたけど
あまりやる気もないので次の渡良瀬TTに向けて
TT車両に慣れておこうと御船まで軽めに往復


■御船往復 21km 50mUp
33分 88r/min 199W


家出てすぐLAP開始
200Wを目安に淡々と流したけど暑さのせいか意外とつらかった
それにしてもTT速いですね。
帰路は県道28号まででLAP押して
ヒライで昨日食べたかったカツカレー昼食にし帰宅


明日は朝練地蔵峠登ってきます。