目覚し無しで7時半起床 たくさん寝て、昨日の疲れは抜けた気がしたけど あまりやる気もないので次の渡良瀬TTに向けて TT車両に慣れておこうと御船まで軽めに往復 ■御船往復 21km 50mUp 33分 88r/min 199W 家出てすぐLAP開始 200Wを目安に淡々と流したけど暑…