通勤往復＋空港坂

昨日のMTB175mmｸﾗﾝｸから今日はROAD170mmｸﾗﾝｸ

脚の軌跡がｺﾝﾊﾟｸﾄで良いなと。

XTが発売になったら交換してみようかな。

朝はちょっと涼しくて「12℃」

200W程度で漕いでいくと丁度良い気温ですね。

19時に退社し空港坂へ

■空港坂　2.35km　120mUp

5分53秒　82r/min　322W

330W目安で踏んでいったけど今日は粘れませんでした。

明日は空港坂から益城福原8の字走って帰ります。