朝は大分涼しく感じたけど「27℃」 雨上がりの曇り空で陽射しが少なかったおかげでしょうか 〇武蔵塚 500m 10mUp 46s 562W 昨日よりちょっと疲労気味 台風9号の影響は阿蘇と島原に阻まれほとんどなく 17時退社 〇空港坂 2.35km 125mUp 5分45秒 79r/min 348W …