やっぱりｴｱ圧適正にすると負荷高くても壁感少ない
〇武蔵塚 500m 15mUp
40s 597W
徐々に評価が上がってきました。
これで空港坂のTime良ければと思い本日も全力で
〇空港坂 2.35km 125mUp
5分33秒 73r/min NP352W
明らかにｹｲﾃﾞﾝｽ低いですね、好きな感じです。
しかしTimeは普通で特に速くなく・・・
風向きは「南の風 2m/s」なので向かい風
まあ、悪くないですが決め手に欠けますねー、飛び道具感はないので。
そして帰宅後「GP5000＋Lattex」の転がり比較
圧倒的でした。
週末練習で使うの楽しみです
明日は定時日ｺｰｽ走って帰ってきます。
