今朝は今季最寒「－4℃」
装備が適当なら不快にならず走れますね
〇武蔵塚 500m 15mUp
43s 597W
日中日差しは強いけど17時退社時は陽も陰り「3℃」
Bonkaさんの上に着る合羽だけ脱いで丁度良いぐらい
〇空港坂 2.35km 125mUp
5分13秒 73r/min NP355W
風向き良く好調
空港脇は丁度日没の夕陽がきれいでしばし眺めて次の区間へ
〇土林 2.35km 185mUp
8分30秒 67r/min 310W
〇益城逆登坂 800m 55mUp
1分55秒 72r/min 423W
Emondaさんだと疲労してても40秒台は出た気がしますね
両立できる自転車出してくれないかな
帰宅後はRed外してお掃除まで、明日はR9200組付けます
