本日の熊本日没時間「18:33」
今朝は雨上がり
外出るまで気づきませんでした、ﾏﾝｼｮﾝの弊害ですね。
〇武蔵塚 500m 15mUp
41s 599W
昨日よりはかからず、しかし定時日ｺｰｽは盛り返そうと
気合い入れて出発
〇空港坂 2.35km 125mUp
5分26秒 82r/min 332W
なんとか本日の目標達成
8%落ち位まで戻ってきました、これだったらちょっと調子悪いぐらい
なので元に戻ったといっていい感じでしょうか。
〇土林 2.35km 185mUp
8分21秒 67r/min 293W
〇益城逆 800m 55mUp
1分44秒 79r/min 444W
13年ぶりぐらいにｵｰﾄﾊﾞｲを新車購入しました、年末楽しみ。
