今日は朝からひんやり、この間届いた冬グローブは最初中でツルツルしてて やだなぁ〜なんて思ってたけどやっとこなれてきたのかグリップ感が 出てきました。 でもバーテープとグローブの相性は良くないな〜 バーテープ変えてみよう。会社帰りにちょっと長め…

本日のメインマシン 某社の電動アシストサイクル。 発信加速のトルク感は圧倒的！ただ車速が上がるとアシストして くれないみたいで巡航は楽じゃない。今日も真面目に仕事を終え美容院に行った後２０時過ぎから 練習開始。３０ｋｍ走ると決めていたので効率…

今朝は靴の中敷きを赤いのに変更して出発、やっぱり薄いほうが 踏み込んだ時に足裏のバネが使いやすくて調子いいかな、そしてアソスの グローブですが指の横がダブついている＆ハンドルを握る際 割と滑りやすいのでちょっといまいち〜今日の気温 ８℃では寒く…

最近（ここ２〜３週間位？）ＥＤＧＥ５００の車速表示がおかしい事が あります。症状は・信号等で減速⇒再加速した際、車速が一旦「０」になる。 ・登り返し等で加速時ダンシングした際等車速が「０」になる。皆さん経験ないですか？？？直ぐ復帰はするのです…

今日は８時に家を出発し予定通りナルシマ立川店へ！暫く走ると右足に違和感有り、昨日入れた中敷きの土踏まずの 膨らみが大きいようです。 左足は丁度良いけど角度が付いたことで踵の振り出し角度も 若干変えたい。まあ、クリートぐらいなら良いけど中敷きは…

気になったり気にならなかったりしていた、左足親指から拇指球にかけての 微妙な隙間、大体体が温まってくると気にならなくなってくるのです。そして今朝、また気になりました。さてさてどうしたものか・・・ とりあえず中敷きの下に入れるカント付きの板を…

来週末から忘年会５連発！ パーティーも２件あるんでスーツ着用、そして嫁さんが閃きました！ スーツがブカブカじゃ？？？ そして確認してみました ↓↓↓↓↓ あー 全然ダメだ！ そして１時間後には近所のスーツカンパニーへ、スーツ一式買って頂きました。 あり…

今まで補給食と言えばアンパンとウイダーインゼリーが多かったのですが 昨日会社帰りのスーパーマーケット「ジャパン」でずっしりデニッシュカスタード が６０円と、とっても安かったので買ってみました。６時半起床、パンを食べてから出発しようかとも思い…

今日は休息日、最近嫁さんが借りてきた「竜馬伝」を見ているんですが これがとっても面白い！幕末を生きた方達の物語ですがいつの時代にも通じる心意気があるような 気がしました。 課題にぶつかりながらも常に前向きに、考え、努力し、明るく そして諦めず…

今日は通勤往復のみ ２８ｋｍ ５９分１１／２１にＷＩＧＧＬＥで注文したアソスのグローブがまだ来ない・・・ まだ寒くないから良いけど寒くなる前に届いてくれないかな。もしかして？ 大雪で交通網大混乱＝欧州に厳しい寒波 時事通信 12月2日(木)0時6分配信…

今日は定時日の為１７時半に強制退社。 会社の自転車仲間、Ｔ橋君を誘い尾根幹往復トレーニングへＧＯ！ 生かさず殺さずのペースでお願いしますとオーダーし先行で逃げられるだけ 逃げる。１０分ほど経ったあたりの登りでスパートをかけられ気持ちだけで 着…