朝起きたら雨上がり
外を見ると光ってはいないけど「シャー」って車の音はするくらい
ちょっと悩んだけど、パワーメーターの校正もしたいし
自転車で出発。
ウエアや靴は濡れないぐらいで到着できました。
19時過ぎに退社し、空港坂へ340WKeep
■空港坂 2.35km 125mUp
5分57秒 78r/min 339W
現在は体重63kg、沖縄前にカジサンの借りて走った時が5分43秒@61kg
今日は向かい風だったしいい感じでしょう。
やっぱり直近のは、5%ほど出力高めだったようです。
そして疲労も結構感じたので明日は通勤往復のみ流して帰ってきます。