朝起きたら予報通りの雨
帰路はいいけど雨の中自転車通勤はまだまだハードル高いので
大人しく車で。
ちょっと早めに逃げ出して、17時からローラー
■固定ローラー60分
・15分 84r/min 272W
・15分 83r/min 271W
意外ときつかった。
毎回イニシャライズしてからやってるけどやっぱり左側計測のみだと
バランス解らないしイマイチだな・・・
去年のData見ると78r/minで同じ程度の出力なので8%位違う
早くshimanoさんリリースされないかな。
朝起きたら予報通りの雨
帰路はいいけど雨の中自転車通勤はまだまだハードル高いので
大人しく車で。
ちょっと早めに逃げ出して、17時からローラー
■固定ローラー60分
・15分 84r/min 272W
・15分 83r/min 271W
意外ときつかった。
毎回イニシャライズしてからやってるけどやっぱり左側計測のみだと
バランス解らないしイマイチだな・・・
去年のData見ると78r/minで同じ程度の出力なので8%位違う
早くshimanoさんリリースされないかな。