通勤往復のみ

昨日のTSSは「68」だけどなかなかの疲労っぷり

ﾎﾞﾘｭｰﾑ稼いでだるいというよりは筋肉にﾀﾞﾒｰｼﾞある感じなので

疲労抜きで200W弱で流しのみ

明日から金曜朝まで出張なので明日は朝練

益城ｼｮｰﾄからｸﾞﾗﾁｬﾝ登っておきます。