長陽大橋から滝っぽいの見えました
朝から足重い
徐々にほぐして30分ぐらいたつと調子よくなってくる感じです
17時前に退社し、R57に入ってからLAP
■長陽大橋→ｺｯｺﾛｰ→ｸﾞﾗﾝﾒｯｾ 41km 450mUp
1時間11分 89r/min NP241W
AP方向はやっぱり寒そうだったので止めて景色奇麗な長陽大橋へ
行ったんだけど、さすがにもう見飽きて(笑)上まで登って
折返し。
その後はいつものｺｯｺﾛｰﾁｷﾝ経由で帰宅。
基本250Wで踏んでいましたが、ちょっと疲労を感じますね
まあ、沖縄1月前まではﾎﾞﾘｭｰﾑ稼いでおこうかなという感じなので
特に気にせず。
明日は夜から雨予報ですが、降られないで帰ってこれるかな。
