通勤帰路＋ｺｯｺﾛｰ

朝起きたらWet

仕方ないので帰路のみ自転車で

■南門→ｺｯｺﾛｰ→ｸﾞﾗﾝﾒｯｾ　24km　240mUp

40分　82r/min　NP237W

昨日は短時間高強度だったので意外と調子よく

淡々と帰ってきました。

そして19時の外気は「0℃」

また寒くなりましたねー

明日の朝はﾋｰﾀｰｸﾞﾛｰﾌﾞの出番です。

あと3週間ぐらいかな？春よ来いって感じです。