朝運動→講習Day1 プランク240s×2

0405起床 精神修行です。


益城ショート想定
11:17 77 255
10:57 76 248
10:51 76 250
11:31 74 227
11:16 72 231
11:10 79 229
10:34 78 250
10:31 80 284



朝9時から16時半まで講習受講
昼は、役所の食堂美味しいんじゃない?なんて
淡い期待を抱いてかつ丼を食べてみましたが・・・


上記画像の差分「50円」のカツをおかゆの上に置いたみたいのが
出てきてがっくり・・・