6時過ぎから外は蒸し暑い 自転車乗って出発するとだいぶ涼しく感じますが 外気は「29℃」 いつも通りですね 〇朝霞TT 810m 1:01 282W 〇泉水坂 240m 15mUp 23s 774W 平地は後半車に詰まって不発 登坂は割と調子良さそう 午後は天気不安定で18時頃から雷雲発生…