ﾛｰﾗｰ ﾌﾟﾗﾝｸ240s×2

17時半に幕張発
ほとんど総武線で座りっぱなしなので楽ですね。

19時過ぎに帰宅してﾛｰﾗｰへ

■FG220　30分　150Wぐらい

軽いギアから100r/min程度まで上がったらシフトアップして
53-11で105r/min、180Wぐらいかな。
もうちょっとﾌﾗﾏｽ大きくてくるくる回るといいなーなんて思うけど
まあ、不満でない最低限って感じです。

明日はおはｻｲ行ってお台場です。