今日も朝ローラー20分からStart 〇40s 92r/min 566W お昼休み長めにとって外へ 2月後半だとよっぽど風が寒い日ではない限りポカポカですね 空港坂から土林へ行こうと思ったけど過去Dataみると2時間で 帰ってこれない感じ 諦めて益城ショート1周、登坂だけ頑張って 〇津…
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