朝は「25℃」 出発するとちょっと涼しい感じ しばらく走るとﾑｼﾑｼしてきましたが 〇武蔵塚 500m 15mUp 41s 565W 昨日ﾛﾝｸﾞ走った割には夜は調子よく まあどん底からの復帰なので何やっても上向きでしょうね(笑) 19時退社時は「26℃」でしたがひんやり感有 徐々に…