冬っぽい感じ 朝はﾙﾝﾊﾞさんの起動音で8時起床 今日は有休頂いたので部屋の掃除したり不用品ﾔﾌｵｸに出品したりしたのち外へ 〇空港坂 2.35km 125mUp 5分26秒 76r/min NP346W 昨日軽めにしたので今日はそこそこ踏めてMy基準の空港坂も もうちょっとで350W 調子…