まだ疲労抜けませんね 35℃超で5時間走った疲労は結構大きいのかな 〇武蔵塚 500m 15mUp 41s 577W 今日は昼前から山登ってお仕事 明日は疲労が抜けてたら武蔵塚5本 レース前なのでインターバルしておきます