朝から雨、夜も雨 20時半までお仕事して帰宅後ローラー ■固定ローラー30分 40s 108r/min 576W レスト中、左のペダルワッシャーを1mmから2mmに変更 ちょっと広くなりました(笑) 明日は夕方雨止む予報なので外走って確認したいところです。