0445 自宅発 0527 トイレ寄って彩湖着 今日はたくさん 25歳境で分けオジサン先行 〇彩湖土手上 4.8km 15mUp 7:07 92r/min NP224W 6:43 90r/min 245W 6:51 89r/min 246W 6:51 84r/min 258W 6:57 87r/min 247W 6:36 88r/min 275W オジサンの常で果敢な走りする…