警戒中のﾔｷﾞ 今日はちょっと湿度高め 〇武蔵塚 500m 10mUp 40s 632W 17時に退社し淡々とﾀﾞﾑまでｻｲｸﾘﾝｸﾞ 途中のﾃﾞｲﾘｰでｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰﾝ食べたりと夏ですね 夕暮れﾀﾞﾑ ■通勤往復＋竜門ﾀﾞﾑ 80km 1030mUp 2時間57分 74r/min NP217W 家の近所で雨ﾊﾟﾗﾊﾟﾗ来たと思ったら2…