快晴！ 明日まで在宅なのでお仕事前に外へ 〇武蔵塚 500m 15mUp 41s 635W 力まずに踏んでいくと速い気がする・・・ 疲労抜けている日にこれで再ﾁｬﾚﾝｼﾞしてみようかな お昼休みにまたまた外へ、ﾎﾟｶﾎﾟｶの快晴で快適でした。 明日も流し、明後日は朝練行ってき…